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Clube Alimentação e Saúde |
Durante o presente ano lectivo irão realizar-se na escola algumas actividades no âmbito do Clube Alimentação e Saúde desenvolvido pelo Ministério da Educação.
Os objectivos são: - Criar uma dinâmica que permita aos alunos experimentar, descobrir e adoptar comportamentos alimentares mais saudáveis;
- Contribuir para uma maior consciencialização face à importância do saber comer de forma equilibrada e diversificadamente;
- Contribuir para a educação global e social do jovem;
- Promover uma metodologia didáctica e participativa, centrada no aluno, nos seus interesses, necessidades e no seu nível de maturidade;
- Continuar o consumo de alimentos saudáveis pela comunidade escolar;
- Informar esta comunidade acerca das propriedades de cada um desses alimentos;
- Valorizar a alimentação individual e colectiva;
- Alertar para os benefícios / malefícios dos excessos / carências de determinados nutrientes; (Aprofundar conhecimentos básicos sobre nutrição);
- Conhecer sintomas de doenças relacionadas com desvios alimentares;
- Alertar para o problema da obesidade infantil;
- Estudar a nova pirâmide dos alimentos e a importância que é dada à actividade física.
Este Clube só terá sentido com a participação activa de toda a comunidade escolar (alunos, pais e encarregados de educação, professores e funcionários). Esta participação pode passar tanto pelo pedido de informações aos professores de Ciências da turma sobre as iniciativas a realizar, como pela sugestão de iniciativas. As sugestões podem ser dadas aos professores de Ciências ou colocadas directamente ao coordenador do Clube na escola, prof. João Silva, através de e-mail. A escola realizou e continuará a realizar protocolos de colaboração com especialistas de áreas da saúde e com diversas entidades, no sentido de esclarecerem a comunidade educativa relativamente a diversos temas. Este clube durante este ano lectivo abordará o tema da Alimentação e desenvolverá entre outras, as seguintes actividades: - . Inquérito para fazer levantamento da informação relativa à alimentação individual dos alunos
- . Realização de rastreios: tensão arterial, colesterol, glicemia, higiene oral e cálculo do Índice de Massa Corporal
- . Realização de actividades físicas
- . Ciclo turismo
- . Percurso pedestre
- . Promoção de produtos saudáveis (a preço de custo) no bufete da escola
- . Elaboração de uma banda desenhada subordinada ao tema da Alimentação Saudável.
- . Elaboração de uma peça de teatro sobre a Alimentação.
- . Elaboração de apresentações em PowerPoint por professores de Ciências da Natureza para ser utilizado nas aulas.
Mais tarde daremos conhecimento da calendarização destas actividades.
Coordenador: professor João Silva
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